难道自己真是老了…上周五的羽毛球之后 真系周身散晒

真是太久没打了 屁股疼-_-b 整个右胳膊也是疼的抬不起来

打到一半接到caicai的短信说阿新教练从上海回来了 想见我

开心的 一溜烟跑过去

一年前熟悉的感觉又回来了 仍在学五北方厅消夜

尝到了caicai妈妈的粽子 端午快到了啊

想念妈妈的粽子 已经6年没吃到了

周六起床周身还是疼的不行 又和茄子去BBQ

有个猪头搞错了时间-_-b

装修过后的巴喜阳光是比原来感觉好 不过人多到

感觉广州吃饭的地方什么时候都人多 上海也是

连白天鹅都是-_-b

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。然后精彩的part来啦

偶们两个女生去Blade skating了

一个是三脚猫 一个是基本不会 n多小朋友滑的真好

望着光溜溜还冒着白气的真冰场直发怵。。。

既然来都来了 用茄子的话就是“豁出去了”

两人战战兢兢的上了场 真冰和旱冰的确感觉不太一样

※※两个小时之后※※

飞翔的感觉真不错 上脚啦 感觉不错

踩着音乐的牌子 感受脚上的滑行 体会冰刀和冰面的切合、推进

哈 开心 release 正是我想要的感觉 超级自我

几个小Tips一定要穿高统的棉袜子去 偶小腿被磨起淤青和水泡

50元/人/120分钟 有存包的地方 冰场里面有专门的教练

晚上茄子bg大餐 hoho 还是偶喜欢的元绿

两个女人 一堆花花绿绿的碟子 零星共同的回忆

茄子说狂爱教一的蛋挞 我都是

去澳门试过专门和mary找玛嘉烈的蛋挞

在上海租屋的楼下试过“上海好吃的蛋挞”

都是觉得还是学校教一的最好吃

周日阿飞过来 两个人在学校照相了 感觉真是照一张少一张

不亏是把摄影当业余爱好的人 构图色彩什么的感觉就是比我好

其实偶这个model也还不错啦 ：D

然后去腐败了pizza 本来偶最不喜欢pizzahut的pizza的啦

不过那个“匹萨塔”的pizza是偶喜欢的type 脆的焦的

正如喜欢pizzahut的无边多过铁盘 偶喜欢脆脆的口感

约好下次去下渡 腐败榴莲薄饼 下渡好地方来的

今天做yoga的时候

老师让张开嘴

然后把舌头使劲伸长

有点bt 偶觉得

让偶不禁想起kevin

据说他高中照相全部这个动作的

真是@%^$%&*%^

偶不厚道一个 kevin表打偶 :P

......

犹豫了半天还是没敢上 且不论穿的裤子不合适

而Cat第一次爬了岩壁高度的一半 第二次就上到顶

第三次就换了一个难度的岩壁又攀到了顶。。。

崇拜的我五体投地

在美国练过几个月的YOGA 真不是盖的

现在想想 的确如是 攀岩要求

两腿要完全向两边分开 身体成一个平面 和岩壁平行 才能用上力

练过瑜珈的柔韧完全能达到要求

同去的另一个MM戏称自己被钉耶稣了 搞笑的

当时庆幸自己没冲动

不过 现在迫不及待的想去试试这学期瑜珈的成果

发现有氧健身操和蹦的有异曲同工之妙

尤其有氧里面还有街舞和恰恰的部分

有氧了半年之后手脚的协调性都变得很好

蹦的的时候才有感觉 不像以前都乱跳一气

反之 蹦的的乐感又回来影响有氧

使有氧变成了不用花钱的蹦的

两者互相促进 相得益彰

Gym已然成为我生活当中不可或缺的部分

所以听ROLAND说公司新址有GYM的时候

着实哈皮了一把

这学期有闲钱又有闲工夫 受Cat的影响干脆练瑜珈

瑜珈之于身体 当然是百益的 拉伸韧带 柔然身体

不过练上才知道瑜珈真是有够变态的

那个手怎么就能从身后绕一圈再够到脚尖

也知道了《本能》里面莎朗斯通ML时姿势怎么可以那么美

百变女人

瑜珈之于性情 更是好的 学会超然 脱俗 容忍

偶小姐脾气好多了吧 哈哈

对于女生来说最好的运动莫过于瑜珈

据我们yoga老师说 她生了个9斤的BB BOY 顺产

偶ft 干吗养那么肥